DOSKONAŁA  
  
 Na podstawie 12 opinii 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Marcin Grajcar 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trenuje już z Tomkiem ponad dwa lata - stacjonarnie i w formie hybrydowej. Naprawdę w pełni profesjonalne podejście do treningów - bardzo dobrze układany plan i progresowanie z głową. Tomek ma background fizjo co widać na każdym kroku - tłumaczenie ćwiczeń czy procesów zachodzących w ciele. Dostałem od niego mega dużo dobrej wiedzy. Dzięki naszym treningom systematycznie spełniam swoje cele. Szczerze polecam Tomka jako trenera - nie zawiedziesz się.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Wojciech Wator 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Tomash is super friendly and professional. Knows his stuff really well, and it’s honestly a pleasure to train with him. Sometimes he pushes a bit hard, but that’s actually a good thing. Definitely recommend!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Jacek Brański 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trenuje z Tomkiem już prawie rok. Pracuje w formie hybrydowej, na początku wątpiłem w wyniki z takiej współpracy, ale zacząłem realizować plan treningowy przygotowując się do sezonu i startów na mistrzostwa świata . Warto było zaufać bo wyszło super, poprawiliśmy wiele aspektów i osiągnąłem efekty takie jakie chciałem. Dzięki !!!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Krzysztof Kwolek 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Z Tomkiem trenujemy już chyba 2.5 roku. Zaczęło się od tego, że przyszedłem do niego do studia, a potem też poprosiłem go o rozpisanie treningów, żebym mógł popracować w własnym zakresie.
Do Tomka przekonało mnie jego wykształcenie z zakresu fizjoterapii i widać w praktyce, że odróżnia go to od innych trenerów. Myślę, że śmiało mogę powiedzieć, że pomógł mi z moimi celami - poprawa siły oraz techniki. Przy okazji nauczył mnie wielu ćwiczeń, na które sam bym nie wpadł.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Jacek Zajączkowski 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trenuje z Tomkiem stacjonarnie już ok 2 lata. Skupiamy się na wzmocnieniu całej sylwetki. Trening poza efektywnie wykorzystanym czasem jest zawsze przyjemnym elementem dnia w dobrym Towarzystwie ;)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Marcin Fryś 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Tomasz to świetny trener, który łączy wiedzę, doświadczenie i ogromne zaangażowanie. Ma indywidualne podejście i naprawdę zależy mu na postępach każdej osoby. Dzięki jego wsparciu udało mi się poprawić postawę i zmniejszyć problemy związane z otyłością,.Treningi są dobrze przemyślane, różnorodne i prowadzone w świetnej atmosferze. Bardzo sympatyczny i wspierający, tworzy motywującą, pozytywną przestrzeń do pracy nad sobą. Zdecydowanie polecam każdemu. Jest dla mnie, osobą wybitną, dzięki niemu odzyskałem pewność siebie!!!!! Polecan z całego serca :)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Maciej Rusinek 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam serdecznie współpracę z Trenerem Tomaszem!

Współpracujemy już ponad 4 lata głównie online, w trakcie którym realizujemy program STRENGTH X CONDITIONING+ 💪.
Początkowo moim celem był ogólny rozwój sylwetki, który ze względu na siedzący tryb pracy oraz częste wyjazdy ciężko było mi zrealizować bez profesjonalnego wsparcia. Z pomocą przyszedł Trener Tomasz który dostosował mój plan do moich możliwości i dał oczekiwane rezultaty (i to jakie!).
Dzięki niemu nie mam problemu ze znalezieniem rozmiarów ubrań (XL są zwykle dostępne 😄).
Stosując jego dwie najważniejsze metody:
1. Zapierdalać na treningu
2. Płacić w terminie
(Kolejność przypadkowa)

możecie śmiało osiągnąć więcej niż oczekiwane rezultaty!!

Mnie udało się podwoić moje wyniki siłowe z czego jestem bardzo wdzięczny i zadowolony!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Marta Zajączkowska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Współpracuję z Tomkiem już od ponad dwóch lat i mogę śmiało powiedzieć, że była to bardzo dobra decyzja w kwestii zdrowia i formy fizycznej. Pracujemy w formie stacjonarnej, a treningi są zawsze dobrze zaplanowane, różnorodne i dostosowane do moich potrzeb oraz możliwości.

Naszym głównym celem była poprawa ogólnej kondycji, mobilności i siły – i udało się to osiągnąć. Tomek ma ogromną wiedzę, potrafi zmotywować, ale też słucha i dostosowuje plan, kiedy jest taka potrzeba. Zawsze punktualny, zaangażowany i pełen pozytywnej energii – trening z nim to nie tylko wysiłek, ale też przyjemność.

Jeśli szukasz trenera z pasją, podejściem indywidualnym i realnymi efektami – szczerze polecam współpracę z Tomkiem.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Tomasz Kondraciuk 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Współpracuję z trenerem Tomkiem Olchawą od kwietnia tego roku w formie hybrydowej – w poniedziałki trenujemy razem, a w środy i piątki ćwiczę samodzielnie. Skupialiśmy się głównie na treningu ogólnorozwojowym. Bardzo doceniam dobry kontakt z trenerem oraz indywidualne podejście do moich potrzeb – w końcu podczas martwego ciągu nie odczuwam już bólu kręgosłupa. Zdecydowanie polecam współpracę!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Milena Kołek 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Z Tomkiem współpracowałam zdalnie około 9 miesięcy. Trafiłam do niego z dużą dysproporcją mięśniową pomiędzy lewą a prawą nogą (kontuzja kolana). W niecałe 3 miesiące zniwelowaliśmy różnicę około 6cm w mięśniach. W późniejszych etapach zajmowaliśmy się motoryką i treningami siłowymi pod piłkę ręczną, dzięki czemu w kilka miesięcy stałam się dużo szybsza i silniejsza, a przede wszystkim czułam się dużo lepiej fizycznie. Absolutna topka jeśli chodzi o trenerów w Polsce!